Post Tagged with: "chạy bộ"

Hành trình vượt qua mặc cảm của chính mình bằng phương pháp chạy bộ giảm cân

9 Tháng Một, 2019 5:12 chiều
Hành trình vượt qua mặc cảm của chính mình bằng phương pháp chạy bộ giảm cân

Một thân hình, vóc dáng thon gọn để có thể tự tin trước đám đông luôn là điều mong ước của tất cả mọi người. Chạy bộ giảm cân chính là một trong những phương pháp làm đẹp cực kì hiệu quả được nhiều người áp dụng, những mặc cảm, […]

Đọc tiếp ›

“Tôi nói gì khi tôi nói về chạy bộ”

27 Tháng Mười Hai, 2018 5:32 chiều
“Tôi nói gì khi tôi nói về chạy bộ”

Mùa hè năm 2016 tôi được một người bạn tặng cho một món quà sinh nhật – cuốn sách có tựa đề Tôi nói gì khi tôi nói về chạy bộ của Haruki Murakami – tác giả Nhật Bản nổi tiếng thế giới với tác phẩm kinh điển Rừng Na-uy. […]

Đọc tiếp ›

Chạy bộ giảm cân – chìa khóa là gì?

26 Tháng Mười Hai, 2018 11:41 sáng
Chạy bộ giảm cân – chìa khóa là gì?

Lợi ích từ việc chạy bộ thì nhiều vô kể, mà chị em phụ nữ thì thường rất quan tâm đến chạy bộ giảm cân. Tuy nhiên, sự thật thì không phải ai chạy bộ cũng sẽ có được cân nặng lý tưởng. Vậy bí quyết nằm ở đâu, chìa […]

Đọc tiếp ›

Kế hoạch chỉnh chu cho người mới bắt đầu chạy bộ

25 Tháng Mười Hai, 2018 1:37 chiều
Kế hoạch chỉnh chu cho người mới bắt đầu chạy bộ

Nếu như 5cm/s là vận tốc của những cánh hoa đào rơi thì 5km/h là tốc độ mà những người “chân ướt chân ráo” bắt đầu với môn thể thao chạy bộ cần chinh phục. Nhưng với những người mới bắt đầu chạy bộ thường băn khoăn, lầm đường lạc […]

Đọc tiếp ›

Khi nào cần chia tay “người yêu cũ”, tậu về một đôi giày chạy bộ mới?

23 Tháng Mười Hai, 2018 11:00 sáng
Khi nào cần chia tay “người yêu cũ”, tậu về một đôi giày chạy bộ mới?

Có những thói quen hình thành lâu ngày, khi xa nó sẽ khiến chúng ta trở nên nhớ nhung không nỡ từ bỏ. Đôi giày chạy bộ gắn bó với bạn hằng ngày cũng vậy. Nó đã trở thành một người bạn đồng hành thân thiết, một cô bạn người […]

Đọc tiếp ›

Một đi không trở lại – Những sai lầm dễ mắc khi mua giày chạy bộ

22 Tháng Mười Hai, 2018 11:02 sáng
Một đi không trở lại – Những sai lầm dễ mắc khi mua giày chạy bộ

Không ai trong chúng ta là hoàn hảo, ai cũng từng ít nhất một lần mắc sai lầm trong cuộc đời mình. Khi chọn mua một đôi giày chạy bộ cũng vậy, rất nhiều tín đồ thể thao khi mới bắt đầu đã gặp không ít những sai lầm. Nhưng […]

Đọc tiếp ›

Chạy bộ – Sứ mệnh cao cả gắn kết tình yêu thương

21 Tháng Mười Hai, 2018 10:45 sáng
Chạy bộ – Sứ mệnh cao cả gắn kết tình yêu thương

Từ thuở thơ bé, mỗi người chúng ta đã học được cách yêu thương, tình cảm ấy bắt nguồn từ gia đình, quê hương, làng xóm, cây đa, quán nước,… hay những hoạt động diễn ra hằng ngày. Chạy bộ là một trong những môn thể thao gắn kết mọi […]

Đọc tiếp ›

Lợi ích làm đẹp bất ngờ nhờ chạy bộ

20 Tháng Mười Hai, 2018 12:26 chiều
Lợi ích làm đẹp bất ngờ nhờ chạy bộ

Đã qua rồi cái thời chị em chỉ biết làm đẹp nhờ phấn son, giày dép. Thời đại hiện nay, một người phụ nữ đẹp không chỉ nằm ở việc bạn có ngoại hình, có trí thức mà còn phải có sức khỏe. Chị em không thể mãi là tiểu […]

Đọc tiếp ›

Nên hay không nên chạy bộ hằng ngày? Chọn em hay cô ấy?

18 Tháng Mười Hai, 2018 4:13 chiều
Nên hay không nên chạy bộ hằng ngày? Chọn em hay cô ấy?

Chạy bộ là môn thể thao chiều lòng được rất nhiều thế hệ từ xưa cho đến nay bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại. Nhưng có lẽ vẫn còn rất nhiều người băn khoăn rằng có nên chạy bộ hằng ngày hay không. Để giúp bạn […]

Đọc tiếp ›

4 hiểu lầm tai hại nhất về chạy bộ

17 Tháng Mười Hai, 2018 1:14 chiều
4 hiểu lầm tai hại nhất về chạy bộ

Chạy bộ đã trở thành môn thể thao “quốc dân” khi nhà nhà, người người chạy bộ bởi tác dụng tuyệt vời của nó: rèn luyện sức khỏe, giảm cân hiệu quả,… Nhưng cũng không ít người phản đối việc chạy bộ hoặc chạy bộ sai cách vì những hiểu […]

Đọc tiếp ›

Webgiay.com – Chia sẻ giày HOT

Webgiay.com - Chia sẻ giày HOT
Địa chỉ: 75 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội
Số điện thoại: 0908 334 289
Email: webgiayvn@gmail.com